主题: 提示｜秋季安全小常识！

一阵秋风一阵凉，进入秋季以后，昼夜温差很大，在这“多事之秋”，需对以下几类秋季常见病加以预防。 

1、预防感冒伤风：秋季早晚最容易受凉。要注意气候变化，冷热当心，夜间盖好棉被。白天风大时要加衣服，玩得满头大汗回家时要擦拭，更换干净衣服，不要把衣服脱掉吹风，否则容易感冒。

2、注意扁桃腺炎：扁桃腺炎的发病率较高，有的孩子一旦感冒发烧，扁桃腺就肿大，有病，如果没有经过医生允许，千万不要乱吃药。预防扁桃腺炎的发生，应该尽量避免孩子伤风感冒，不接触病人，增加营养，加强锻炼，增强抵抗力。

3、当心气管炎：很多人在感冒伤风之后，跟着来的就是支气管发炎，常常咳得喘不过气来，有的甚至持续两三个月还不见好。由此可见，感冒伤风时要预防支气管炎这种并发症，不吹风，不吃生冷的东西，在家静养，少在外面乱跑，要不然咳嗽不容易好，如果晚上再受凉，或与病人接触，就容易发生肺炎。

4、秋季腹泻：在秋季，腹泻也是常见的疾病之一，这主要是乱吃东西兼受凉的缘故，因此，要注意日常饮食，不能乱吃，暴饮暴食，还要注意腹部不要着凉。

进入秋季，要时刻注意防火，不断自纠自查身边的火灾隐患，不可麻痹大意，以免酿成大祸。

1、发生火灾时，要保持头脑清醒，千万不要惊慌失措、盲目乱跑，要第一时间拨打119报警电话，按照逃生路线迅速撤离。逃生时，要利用毛巾、衣物等身边可以利用的物品，用水洇湿，对折三次，遮掩口鼻，放低身体姿势，浅呼吸，快速、有序地向安全出口撤离，千万不要乘电梯逃生。如果逃生无路时，要靠近窗户或阳台，关紧迎火门窗，向外呼救。

2、秋收前，要对收割设备进行检查、保养，防止电线短路引发火灾。收割完的秸秆等可燃草料要科学堆放，远离道路、电线、火源，不能堆放在房前屋后且要有一定的防火间距，以免造成火烧连营，更不要将草垛放置在高压架空线下，以免电火花引发火灾，此外还应在附近备足常用灭火工具和水源。

3、要定期检查家中的电气线路，及时更换老化线路。家用电器要摆放在防潮、防晒、通风处，周围不要存放易燃、易爆物品，各种插座应远离火源。使用家用电器时要按照说明正确、规范使用，杜绝各类违规、超范围使用情况。在使用煤气、液化气时要注意经常检查炉灶、阀门、管道等是否存在泄漏的情况，液化气灶具要注意平时的保养，一旦发生管道破损漏气要及时维修。

1、购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买三无产品。

2、打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸变、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者甚他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有霉味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。

3、不到无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。

4、注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。

5、少吃油炸、油煎食品。

1、杜绝疲劳驾驶。入秋后人们往往会出现一种疲劳感，其现象称之为“秋乏”，会降低驾驶人的反应和应变能力，给行车安全带来隐患。“秋乏”与“春困”、“夏疲”一样影响安全行车，我们应保持高度警惕。所以开车的司机们也要适当的调节作息时间，晚上尽量早休息。如果条件允许的话，中午最好养成午休的习惯。

2、喝酒不开车。饮酒会导致人的视线模糊、判断失准、运动机能下降、反应迟钝。交警提示，酒后驾驶害人害己，为了您和他人的安全幸福，请您酒后莫开车，开车莫饮酒。

3、开车请勿玩手机。驾驶车辆要时刻注意观察前方道路情况，不接打手机，不查看、发送短信、微信，不与同车人员交谈，安全文明行车。恶劣天气驾车行驶更要集中注意力，保持“慢”、“稳”，注意文明礼让，遇有情况提前减速，切忌急打方向、急踩刹车。

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