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金塔一周天气早知道※金塔一周天气早知道※

※顺便看看黄历※

主题: 领队排头都精彩，小玉石

见龙卸甲
  • 见龙卸甲
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  • 阅读：3107
  • 回复：7
  • 发表于：2015/10/21 7:35:16
  • 来自：甘肃
  1. 楼主
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  3. 只看该作者
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尘缘若梦靓又彩，
年过半百把队带。
精气胜过年轻人，
领队排头都精彩。
口令声音悦悠扬，
队伍带得健又美。
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见龙卸甲
  • 见龙卸甲
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  • 发表于：2015/10/22 21:34:10
  • 来自：甘肃
  1. 沙发
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  3. 只看该作者
穷人失去健康，等于雪上加霜。
富人失去健康，等于一辈子白忙。
男人失去健康，她会成为别人的新娘。
女人失去健康，他将会重新妆点自己的洞房。
老人失去健康，天伦之乐成为奢望。
儿童失去健康，他的父母会痛断肝肠。
人这一辈子，没了健康…都是在白忙。
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见龙卸甲
  • 见龙卸甲
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  • 发表于：2015/10/22 21:34:34
  • 来自：甘肃
  1. 板凳
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暴走团队建快跑，
因人适宜来参与。
两种步伐 虽不同，
目的都是降脂肪。
暴走快跑宜坚持，
降下三高一身轻。
音乐伴随心情畅，
节奏欢快激情高。
每天暴走十公里，
长期坚持老来俏。

[拳头][拳头][拳头][握手][握手][握手]
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见龙卸甲
  • 见龙卸甲
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  • 发表于：2015/10/24 9:44:08
  • 来自：甘肃
  1. 3楼
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见龙卸甲
  • 见龙卸甲
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  • 发表于：2015/10/24 15:14:12
  • 来自：甘肃
  1. 4楼
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快走队里排头兵，
都是暴队靓女妹。
快捷音乐相伴随，
步伐娇健显神威。
快走全程五公里，
靓妹帅哥一身轻。
虽然汗水满面流，
还是盛赞快走棒。

[玫瑰][玫瑰][玫瑰][强][强][强]
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见龙卸甲
  • 见龙卸甲
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  • 发表于：2015/10/24 15:14:36
  • 来自：甘肃
  1. 5楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
快走队里排头兵，
都是暴队靓女妹。
快捷音乐相伴随，
步伐娇健显神威。
快走全程五公里，
靓妹帅哥一身轻。
虽然汗水满面流，
还是盛赞快走棒。

[玫瑰][玫瑰][玫瑰][强][强][强]
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风采飞扬
  • 风采飞扬
  • 发表于：2015/10/26 8:16:17
  • 来自：北京
  1. 6楼
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  3. 只看该作者
不错，会有更多的人参与的
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见龙卸甲
  • 见龙卸甲
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  • 发表于：2015/10/27 7:29:18
  • 来自：甘肃
  1. 7楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
霜降节气寒意浓，
金叶飘落遍地黄。
酒暴队友顶寒秋，
披星戴月续暴走。
美女领队最亮丽，
口令悦耳悠又扬。
帅哥靓妹齐声吼，
声声响彻雲霄外。

[玫瑰][玫瑰][玫瑰][强][强][强]
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